Новости
Видео
Блоги
Статьи и интервью
Фотогалерея
Редакция
Реклама
Вакансии
О проекте
Техподдержка
Правила
Статистика
Правовая информация
Фото
Опубликовать фото
Видео
Выложить видео
Настройки
Выход

185-170-180

Вот как-то так закончил очередной этап.
Хотел бросить "ходить на веса", отдохнуть, позаниматься ББ. Отдохнул пару дней и взялся за "Русский цикл". Веса в приседе и тяге чуть занизил, в жиме - оставил рекордный. Позади три тренировки. В легком жиме 1 повтор не пошел. Чет тяжко после приседа жать. Поглядим, как пойдет...  
Автор: semand
Источник: ironworld.ru
10.02.2013 00:58
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.