Новости
Видео
Блоги
Статьи и интервью
Фотогалерея
Редакция
Реклама
Вакансии
О проекте
Техподдержка
Правила
Статистика
Правовая информация
Фото
Опубликовать фото
Видео
Выложить видео
Настройки
Выход

КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА | КАК НАКАЧАТЬ ШЕЮ

В предыдущей статье "Ленин и бодибилдинг", я уже изложил теоретическое обоснование акцентированного развития мышц шеи, поэтому доказывать в очередной раз необходимость качать шею я не стану. Сегодня я хочу рассказать о том, как эффективно тренировать шею, и какие упражнения для этой мышечной группы наиболее эффективны. ПОДРОБНЕЕ...
08.08.2018 08:43
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.